十六茶の日

毎月16日は「十六茶の日」よ✨厳選された16種類の素材をバランスよくブレンドした、心と体にやさしいお茶🍃ノンカフェインだから、どんなシーンでも安心して飲める十六茶を楽しむ日なの🍵

毎日忙しく過ごしていると、つい自分の健康を後回しにしがちよね💦でも、そんな時こそ、一杯のお茶でほっと一息つく時間を持つことが大切なの☕

今日は「十六茶の日」をきっかけに、健康を意識したお茶習慣を取り入れてみない？😊

十六茶の日とは？

十六茶は、アサヒ飲料が販売する健康志向のブレンド茶で、カフェインゼロのやさしい味わいが特徴よ🍵1993年に発売されて以来、子どもから大人まで幅広い世代に愛され続けているの。

この十六茶が、16種類の自然素材を使用していることにちなんで、毎月16日が「十六茶の日」に制定されたの💡

十六茶には、ハトムギや黒豆、ナツメ、シソなど、体に良いとされる厳選素材が使われていて、これらの組み合わせが、おいしさと健康を両立させたブレンド茶を生み出しているのよ💕

十六茶の由来

「十六茶」という名前は、使用されている16種類の素材に由来しているのよ。 それぞれの素材には異なる健康効果があり、それらをバランスよく組み合わせることで、 飲みやすさと健康効果を両立したブレンド茶になっているわ。

元々、日本では薬草や茶葉を組み合わせた健康茶の文化があったけれど、 十六茶はその伝統を現代風にアレンジし、誰でも手軽に楽しめるように開発されたのよ🍵

十六茶の歴史と魅力

十六茶は、1993年にアサヒ飲料から発売されたブレンド茶！「日本人の健康を支えるお茶」として開発され、漢方の考えを取り入れたブレンドが特徴よ。

健康維持を意識しながらも、すっきりとした味わいで飲みやすいのがポイント！

アサヒ飲料は「家族みんなが毎日飲める健康ブレンド茶」を目指し、カフェインゼロ・香料無添加・無調整の自然な味わいにこだわっているのよ。さらに、香ばし三段焙煎で素材の風味を引き出し、均一バランス割砕で茶葉の旨みを最適に調整、絶妙なバランスにブレンドすることで、飲みやすくも深みのある味わいに仕上げているの。

暑い季節は冷やして、寒い季節はホットで楽しめる万能なお茶よね✨

十六茶には種類があるのは知ってる？

実は、十六茶には４種類あるのよ！定番の十六茶のほかに、麦茶の香るものや濃い目のもの、健康に特化したものなどさまざま💕

その日の気分や体調に合わせて、いろいろな十六茶を楽しめるのも魅力よね

十六茶に含まれる16種類の素材

十六茶は、東洋健康思想に基づき、16種類の健康素材をブレンドした飲料なのよ🍵その「16」という数字は、「六臓六腑四味覚」を合わせたものに由来しているの。

六臓六腑は、東洋医学でいう「肝・心・脾・肺・腎・心包」の六臓と、「胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦」の六腑と言い、それに「甘い・苦い・しょっぱい・酸っぱい」の四味覚を加えると、16種類となるそうよ✨

• ハトムギ（美肌効果、デトックス）
• 黒豆（抗酸化作用、むくみ予防）
• ナツメ（貧血予防、リラックス効果）
• シソ（アレルギー抑制、消化促進）
• ハブ茶（便秘解消、眼精疲労回復）
• 玄米（ビタミンB群補給、エネルギー代謝向上）
• プーアル茶（脂肪燃焼、整腸作用）
• ドクダミ（デトックス、血圧調整）
• カワラケツメイ（肝機能サポート、消化促進）
• クコ葉（滋養強壮、免疫力向上）
• ミカンの皮（ビタミンC補給、冷え性改善）
• ヨモギ（血行促進、抗菌作用）
• ギムネマ（糖の吸収抑制、ダイエットサポート）
• ウーロン茶（脂肪燃焼、抗酸化作用）
• 熊笹（抗菌作用、リラックス効果）
• 柿の葉（ビタミンC補給、美肌効果）

十六茶の日の楽しみ方

「十六茶の日」をきっかけに、健康的なお茶習慣を取り入れてみるのはどうかしら？

• 朝の1杯に十六茶を取り入れる → 体を優しく目覚めさせてくれるわ☀️
• 仕事や勉強の合間にリフレッシュ → ノンカフェインだから、リラックスしたい時にもぴったりよ💖
• 食事と一緒に楽しむ → 和食にも洋食にも合うから、毎日の食事のお供に最適よ。
• 寝る前の一杯 → カフェインゼロだから、眠る前に飲んでも安心ね🌙

十六茶にプラスアルファでちょい足しレシピもおすすめよ💕

• はちみつ＋レモン → 風邪予防やリラックス効果アップ🍯🍋
• ミルク＋十六茶 → まろやかでコクのある味わいに🥛
• 炭酸＋十六茶 → シュワっとした爽やかな飲み口でリフレッシュ✨。

いろいろな飲み方を試して、お気に入りを見つけてみてね💖

十六茶でホッとするひとときを

忙しい毎日の中で、ホッと一息つく時間はとても大切。 「十六茶の日」をきっかけに、心と体を癒すお茶タイムを楽しんでみない？

お茶を飲むひとときが、あなたにとって癒しの時間になりますように🍵💕